Jugend-LA & Leistungssport

In dieser Trainingsgruppe werden aufbauend auf einem vielseitigen Training die Techniken und die Kondition in den einzelnen Disziplinen entwickelt. Die Athletinnen und Athleten werden zu disziplinenspezifischen Inhalten geführt und das Trainingspensum wird erhöht. Wir erwarten ab U16 regelmässige Trainingsbesuche von mindestens 3 Trainings ( ab U18 4 Trainings) pro Woche. An oberster Stelle steht aber auch hier der Teamgedanke, denn nur ein Team, welches harmoniert, bietet den Grundstein zum Erfolg eines jeden einzelnen Sportlers.

Trainercrew Jugend LA & Leistungssport
Adrian Leichtnam
Mehrkampf/ Stab/ Wurf
> Kontakt
Gaby Küffer
Verantwortliche Trainingsbetrieb LVT
Koordinatorin Verein- Schule / Sportklasse / Lehre

Sprint / Staffel
> Kontakt
Corinne Sütterlin
Hürden / Sprung
> Kontakt
Daniel Eschmann
Leiter Wettkampfbetrieb /-Organisation LVT
Sprung
> Kontakt
Patrick Stoll
Wurf ( Speer)
> Kontakt
Claudio Lutz
Lauf
> Kontakt
Jörg Gyger
Athletik & Kraft
Physiotherapeut
> Kontakt
 
Hans-Ueli Spahr
> Kontakt
Trainingsplan Winter 2018 ( Trainingsstart: Donnerstag, 25.10.2018 ) U16
  Tag / Ort   Disziplinen / Disz.gruppen   Zeit
Montag / MZH 1 U16 18.00- 19.45 h
Dienstag / Progymatte U16 18.00- 20.00 h
Mittwoch / Lachenstadion Lauf für alle Läufer/Innen 18.45- 20.00 h
Donnerstag / Lachenstadion U16 18.00- 19.30 h
Samstag / Lachenstadion alle ab U16 10.00- 12.00 h
Trainingsplan Winter 2018 ( Trainingsstart: Donnerstag, 25.10.2018 ) U18/ U20/U23/ Aktive
Montag / Lachenstadion alle (29.10.2018) 18.30-20.15 h
Montag / MZH 1 alle ( ca ab Nov 18) 19.15- 21.15 h
Dienstag / MZH 1 alle 19.00- 21.00 h
Mittwoch /Lachenstadion Lauf  18.45- 20.15 h
Donnerstag / Lachenstadion Sprint/Sprung/Hürden* (1.Teil) 18.15- 19.15 h
Donnerstag / Pestalozzi MK /Wurf & Sprint/Sprung/Hü*(2.Teil) 18.15- 20.15 h
Samstag / Lachenstadion alle 10.00- 12.00 h