Jugend-LA & Leistungssport

In dieser Trainingsgruppe werden aufbauend auf einem vielseitigen Training die Techniken und die Kondition in den einzelnen Disziplinen entwickelt. Die Athletinnen und Athleten werden zu disziplinenspezifischen Inhalten geführt und das Trainingspensum wird erhöht. Wir erwarten ab U16 regelmässige Trainingsbesuche von mindestens 2-3 Trainings ( ab U18 3-4 Trainings) pro Woche. An oberster Stelle steht aber auch hier der Teamgedanke, denn nur ein Team, welches harmoniert, bietet den Grundstein zum Erfolg eines jeden einzelnen Sportlers.

Trainercrew Jugend LA & Leistungssport
Hans-Ueli Spahr
Trainer B Swiss-athletics / J&S Experte


Sprung / Mehrkampf
> Kontakt
Gaby Küffer
Trainerin A Swiss-athletics

Verantwortliche Trainingsbetrieb LVT

Sprint / Langsprint/ Hürden
> Kontakt
Daniel Eschmann
J&S Leiter Leichtathletik

Leiter Wettkampfbetrieb /-Organisation LVT

Hauptrainer U16 Sprint Sprung
> Kontakt
Patrick Stoll
Trainer C Swiss-athletics


Wurf / Speer
> Kontakt
Claudio Lutz
Trainer C Swiss-athletics


Lauf Mittel- & Langstrecken
> Kontakt
Marianne Flückiger
Trainerin  B Swiss-athletics/ J&S Expertin


Wurf  Diskus/ Kugel
> Kontakt
Jörg Gyger

Athletik- & Krafttrainer

Physiotherapeut Physiotherapie S4
> Kontakt
 
Cyrill Tanner
Leiter Leichtathletik i.A. 

Hürden 
> Kontakt
Marc Burkhardt

Wurf 
> Kontakt
Adrian Kohler

Wurf 
> Kontakt
Trainingsplan U16 Sommer 2021
 
  Tag   Disziplin   Zeit Trainer
Montag  Sprint/ Sprung  18.00- 20.00 Daniel
  Kugel / Diskus  18.15- 20.15 Marianne
       
Dienstag Hürden 18.00- 19.15 Cyrill
  Hoch 19.15- 20.15 Christoph
  Kugel/ Ball 18.00- 19.30 Marc
  Speer 18.15- 20.15 Patrick
       
Donnerstag Sprint ( Jg 06) 18.15- 20.15 Gaby
  Sprint / Sprung 18.00- 20.00 Daniel
  Stab  18.00-20.00 Raphael 
  Lauf 18.45- 20.00 Claudio
       
Trainingsplan U18 & älter Sommer 2021
 
  Tag   Disziplinen   Zeit Trainer
Montag  Wurf Disk/Kugel 18.15- 20.15 Marianne
  Stab Leistungsgr. 18.00- 20.00 Raphael
  Weit / Sprungkraft 18.30- 20.15 Ulla
  Kraft  nach Plan Selbst. / Jörg
       
Dienstag Sprint  18.15- 20.15 Gaby
  Hoch 18.00- 19.15 Christoph
  Speer 18.15- 20.15 Patrick
  Lauf 18.45- 20.00 Claudio
  Hürden 19.15- 20.15 Cyrill
       
Donnerstag Sprint 18.15- 20.15 Gaby
  Stab  18.00- 20.00 Raphael
  Sprung / Wurf MK 18.30- 20.15 Ulla
  Lauf 18.45- 20.00 Claudio
       
Samstag Sprint / Läufe 10.00-12.00 Gaby