Jugend-LA & Leistungssport
In dieser Trainingsgruppe werden aufbauend auf einem vielseitigen Training die Techniken und die Kondition in den einzelnen Disziplinen entwickelt. Die Athletinnen und Athleten werden zu disziplinenspezifischen Inhalten geführt und das Trainingspensum wird erhöht. Wir erwarten ab U16 regelmässige Trainingsbesuche von mindestens 2-3 Trainings ( ab U18 3-4 Trainings) pro Woche. An oberster Stelle steht aber auch hier der Teamgedanke, denn nur ein Team, welches harmoniert, bietet den Grundstein zum Erfolg eines jeden einzelnen Sportlers.
Trainercrew Jugend LA & Leistungssport
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Hans-Ueli Spahr Trainer B Swiss-athletics / J&S Experte Sprung / Mehrkampf > Kontakt |
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Gaby Küffer Trainerin A Swiss-athletics Verantwortliche Trainingsbetrieb LVT Sprint / Langsprint/ Hürden > Kontakt |
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Daniel Eschmann J&S Leiter Leichtathletik Leiter Wettkampfbetrieb /-Organisation LVT Hauptrainer U16 Sprint Sprung > Kontakt |
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Patrick Stoll Trainer C Swiss-athletics Wurf / Speer > Kontakt |
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Claudio Lutz Trainer C Swiss-athletics Lauf Mittel- & Langstrecken > Kontakt |
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Marianne Flückiger Trainerin B Swiss-athletics/ J&S Expertin Wurf Diskus/ Kugel > Kontakt |
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Jörg Gyger Athletik- & Krafttrainer Physiotherapeut Physiotherapie S4 > Kontakt |
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Cyrill Tanner Leiter Leichtathletik i.A. Hürden > Kontakt |
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Marc Burkhardt Wurf > Kontakt |
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Adrian Kohler Wurf > Kontakt |
Trainingsplan U16 Winter 20/ 21
Achtung: Spezialtrainingsplan Corona ( Trainingsplan gemäss Info der Hauptleitung)
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Ort |
Montag | U16 Training | 18.00-20.00 | Pestalozzihalle |
Dienstag | U16 Training | 18.00-20.00 | Progymatte |
Mittwoch | Lauf * | 18.45-20.00 | Lachenstadion |
* für Läufer/Innen | Treffpunkt: | Vor Lachenhalle | |
Donnerstag | U16 Training | 18.00-19.30 | Lachenstadion |
Samstag | Sprint / Lauf | 10.00-12.00 | Lachenstadion |
Trainingsplan U18 & älter Winter 20/ 21
Achtung: Spezialtrainingsplan Corona ( Trainingsplan gemäss Info der Hauptleitung)
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Ort |
Montag | Wurf Disk/Kugel | 18.30- 20.00 | Schönau unten |
Stab Leistungsgr. | 18.30- 20.00 | Lachenstadion | |
Kraft Leistungsgr. | 19.30- 20.45 | Infos folgen | |
Sprint/Sprung | 18.30- 19.15 | Lachenstadion | |
Dienstag | Sprint/ Hü | 18.30- 20.15 | Lachenstadion |
Wurf Speer | 18.30- 20.00 | Lachenstadion | |
Mittwoch | Lauf | 18.45- 20.00 | Lachenstadion |
Treffpunkt: | Vor Lachenhalle | ||
Donnerstag | Wurf | 18.30- 19.15 | Pestalozzihalle |
Sprint /Hü & Athletik | 19.15- 20.45 | Lachenstadion | |
Stab & Athletik | 19.15- 20.45 | Pestalozzihalle | |
Sprung & Athletik | 19.15- 20.45 | Pestalozzihalle | |
Samstag | Sprint | 10.00-12.00 | Lachenstadion |